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反省---想要改變先要有意願。要有改變的意願,必須從自我反省做起。

2025-07-25
本圖轉載自工商時報
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本文轉載自「管理成功教練場」


世事萬變,我們每個人打從一出生開始,就一直在混亂中度過。

我們無法預知自己明天,甚至下一刻會遭遇什麼事?我們不知道爸爸的工作順不順利?我們不知道爸媽為什麼突然吵架。我們不知道去上幼稚園會遇到什麼人?會發生什麼事?我們不知道阿公阿嬤什麼時候會死掉,我們不知道…。

我們對未來充滿無知,即使跑去算命八成也都算不準。

我們打從出生起  一生都在混亂中度過

我們只能憑藉自己一路走過的經驗,作為我們往後不斷生活的依據。我們利用這樣的經驗作依據,對我們後面要做的事做選擇,生活才能得以繼續。

但是一個人何其渺小?從人照衛星上面往下看,我們甚至連一顆細菌都不如。我們所走過的路所經歷過的事,放諸龐大的地球跟我們身處的環境,渺如滄海之一粟。

我們累積的少許經驗,常常不足以應付環境的變動。我們一路上必須不斷修正,才能讓自己的生活經驗更豐富,才能應付不斷變化的環境。

進入職場 以為捧到鐵飯碗

很多人進了職場,就因為有一個穩定的工作而覺得安全。於是就用自己有限的經驗,在職場上一招半式闖江湖,一直到知識能力跟不上時代,沒辦法應對職場環境的變化,導致表現不如其他的同事,最終遭到資遣淘汰。

因為環境一直在變,因為自己的知識經驗有限,所以我們也必須要不斷改變。一個人要想改變,必須先要有改變的意願。如果總是自我感覺良好,覺得自己每天都過得很順利。請問一下,我為什麼要改變?我又有什麼地方需要改變?

常常聽到有人說:「一個人自我反省的能力,很重要!

這句話看起來似乎有點多餘。人非聖賢,孰能無過?每個人當然都要能自我反省,每個人當然都要時時修正自己,每個人當然都要不斷地學習,學會新技能,適應新環境。

人生不能停止學習

但是事實上不是這樣,很多人安於現狀或是膽小怯懦缺乏企圖心。他們只想過好自己的小日子,享受小確幸。他們沒有想要過得更好,沒有想要升官發財,沒有想要經營一個,幸福溫暖的家庭,只求每天平安無事就好。

可惜很無奈的是,你可以不動,但是地球一直在轉動,科技、經濟和社會型態,也都不斷在改變。你身處在多變的環境裡原地踏步,不斷變動的環境就會一直衝擊你。

即使你與世無爭,即便你只想保持既有生活平平安安,你也必須隨著環境調整移動,才可以一直處身在相對安全的位置,不會受到環境變動的衝擊。

原地踏步 終遭淘汰

想要改變先要有意願,要有改變的意願,就必須從自我反省做起。

唯有具備自我反省的能力,你才會發現自己的經驗跟環境不符脫節之處。在你發現自己的經驗跟環境不相符時,你才會有改變的動機,你才會知道必須自我調整,來符合所處環境的需求。常常這樣作調整,你才可能過得平安。

這樣的邏輯應該很清楚吧?

關於反省這件事,你必須知道以下三件事:

1. 反省可以讓人不斷進步: 如同前面所說。你必須先學會反省,才會有改變學習的動機。如果你一直以為自己都對,不管人家怎麼批評你,不管同事多麼討厭你,你都以為自己是對的,你都以為錯在別人,那你怎麼可能改變進步?

知不足才會想改變

2. 反省需要誠實面對自己: 反省不是一直在自我安慰、自我肯定,不是一直堅持自己對別人錯,從而變得更加固執。反省必須誠實面對自己,深入自己的感受跟基本常識,去評斷自己原有的經驗跟處世態度,是不是符合環境所需?能不能讓自己感到安心?

很多人會寫日記或者發文反省,但是你看他反省的內容,都是在抱怨別人檢討別人,從頭到尾只是在宣洩情緒,這可以算是反省嗎?

3. 反省以後要建立秩序: 很多我們認為霸道的成功人士,內心都有很強烈的疏離感跟孤獨感。他們不是沒有自我反省的能力,事實上可能相反,他們的反省能力,比我們一般人都要強。

但是他們每每在反省懊悔之餘,卻受限於自己過往的成功模式。他們可能在暗夜裡懊悔哭泣,但是當第二天太陽升起,他們就又陷溺在自己既有的成就裡,日復一日地在成就跟懊悔之間反覆煎熬。

反省之後要建立秩序,作為自己立身處世的依據,這樣的反省才有意義。

不斷更新自己 讓自己越過越好

人的一生都在隨波逐流,就像台語俗諺所說的:「好運的得時鐘,歹運的得龍眼。」一個人之所以成功,並不表示他智慧過人或者天縱英明,他只是在對的時機搭對了車,隨著時勢獲得成功。一個真正生活成功的人,必定很清楚自己內心的需求。

他可能因為想要錢而賺到了錢,他也可能因為賺錢會犧牲自己內心的想望,所以毅然決然放棄賺大錢的機會。他能夠很清楚自己想要什麼?他在每個重要的路口,都可以忠於自己內心的呼喚,掌握自己的方向,因而獲得清朗自在的人生。

人的一生要過得自在愉快,就必須不斷傾聽自己內心的聲音。在每個重要的轉折點,都跟隨內心的聲音作決定。這樣在多變的環境裡,處世才可以有所依據,依照內心的想望不斷前進,終致獲得自己想要的人生。

人生要自在 必忠於自己

反省建立秩序後,你就必須跟隨自己建立的秩序前進。

你建立的秩序可能不合時宜,可能不盡符合內心的想望。沒有關係!只要你能養成自我反省的習慣,培養反省調整進而建立新秩序的能力,你所建立的秩序一定會越來越合你所用,越來越讓你感到安心。

曾子在論語.學而篇裡說過: 「吾日三省吾身。」曾子說的就是……

不斷傾聽自己內心的聲音!

如果你自我反省之後,覺得自己應該多賺點錢或者應該多存點錢,那就請你忠於自己內心的聲音,開始想辦法去賺更多錢去存更多錢。不要找一堆不想前進的理由來躲避搪塞,違背自己內心裡最真誠的渴望。


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1.反省很無趣,卻能帶來巨大回報---商周

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Frank .Tzeng

曾經擔任日立冷氣公司經理、德商凱馳公司經理、東元關係企業藍青公司協理、叡亞環保公司副總經理。縱橫職場三十年,喜歡研究全球經濟及各產業變動情形,思考企業獲利策略、有效溝通凝聚團隊向心力,及勞資合作互利雙贏等等經營管理問題。